職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃的是什么？

發(fā)布于：10-14

　　職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃的是什么？

　　轉(zhuǎn)載：祗三巧  國(guó)家生涯規(guī)劃師

　　職業(yè)規(guī)劃在我國(guó)經(jīng)過(guò)十余年的發(fā)展，很多人都知道有這么一回事，同時(shí)，大多數(shù)人并不清楚職業(yè)規(guī)劃到底給個(gè)人帶來(lái)什么好處。

　　我們發(fā)現(xiàn)有兩類“被誤解”的需求：

　　一類是客戶希望通過(guò)職業(yè)規(guī)劃（甚至想通過(guò)咨詢公司或咨詢師）馬上找到一份滿意的工作；另一類是客戶希望通過(guò)職業(yè)規(guī)劃，讓規(guī)劃師給他一個(gè)“高枕無(wú)憂”、“高大上”的職業(yè)發(fā)展，給他一份“一勞永逸”的規(guī)劃書，他可以當(dāng)作“天書”，遇到瓶頸或困難的時(shí)候拿出來(lái)讀一讀，就能“豁然開(kāi)朗”。

　　很多人也許會(huì)問(wèn)：那如果職業(yè)規(guī)劃達(dá)不到這兩種需求，那做職業(yè)規(guī)劃還有什么用？

　　職業(yè)規(guī)劃確實(shí)能達(dá)到兩種境界：

　　一是在職業(yè)規(guī)劃之后擁有一份滿意的工作；

　　二是通過(guò)職業(yè)規(guī)劃形成一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的、適合自己的、良好的職業(yè)發(fā)展方向。

　　但，要想達(dá)到這兩種職業(yè)境界的修煉，其主角依然是客戶本人。職業(yè)規(guī)劃師（或機(jī)構(gòu)）不是金庸大師筆下《天龍八部》中的“天山童姥”，能直接把“幾十年的內(nèi)功”輸送給“虛竹”。

　　這話說(shuō)來(lái)，職業(yè)規(guī)劃師似乎不能授之以“魚”，但，職業(yè)規(guī)劃師卻是可以授之以“漁”的。在職業(yè)規(guī)劃咨詢中，職業(yè)規(guī)劃師所做的是協(xié)助客戶“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題→分析問(wèn)題→解決問(wèn)題”。

　　規(guī)劃師是怎么幫客戶發(fā)現(xiàn)、分析并解決問(wèn)題的呢？

　　職業(yè)規(guī)劃師們通過(guò)向型生涯模型的“三大系統(tǒng)、十五個(gè)要素”梳理客戶的職業(yè)現(xiàn)狀；運(yùn)用咨詢或教練的技巧，幫助客戶深入了解自身的性格、職業(yè)興趣與能力，挖掘職業(yè)價(jià)值觀、愿景與天賦等；整合客戶所在環(huán)境的資源、職業(yè)信息等，協(xié)助客戶在這個(gè)過(guò)程中形成清晰的職業(yè)定位與方向，形成有效的目標(biāo)與計(jì)劃，并予以鼓舞與支持。

　　而我們的主角——客戶所要做的是“發(fā)現(xiàn)自我→接受自我→提升自我→實(shí)現(xiàn)自我”，筆者認(rèn)為，這也是職業(yè)規(guī)劃帶動(dòng)個(gè)人自我成長(zhǎng)的關(guān)鍵所在。

　　職業(yè)規(guī)劃給個(gè)人帶來(lái)自我成長(zhǎng)，存在于以下兩個(gè)過(guò)程：

　　一、在咨詢的過(guò)程中，客戶在規(guī)劃師的幫助下，看到自己以往不曾看到的那一部分自我（特別是優(yōu)勢(shì)部分）。

　　著名的“Johari之窗”（也稱為“自我意識(shí)的發(fā)現(xiàn)—反饋模型”），將自我意識(shí)分為四個(gè)部分：本我、自我、他人、潛我?！氨疚摇敝杆酥?、自己知道；“自我”指自己知道、他人不知；“他我”指他人知道，自己不知；“潛我”指他人不知、自己不知。

　　例如，我們經(jīng)常會(huì)碰“情感豐富”的客戶會(huì)這樣評(píng)價(jià)——“我覺(jué)得自己很感情用事，很沖動(dòng)”，這樣的評(píng)價(jià)是負(fù)面的；而我們知道，這一類人往往會(huì)有這樣的一面——“感情很豐富，比較容易解讀他人的情緒，也容易理解他人，站在他人的角度來(lái)考慮問(wèn)題，甚至愿意幫助他人”，而當(dāng)規(guī)劃師指出有這樣的一面的時(shí)候，客戶會(huì)很激動(dòng)，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人去這樣肯定過(guò)他的“感情用事”。同時(shí)會(huì)恍然大悟，原來(lái)“情感豐富”這樣的特片，可以有兩種解讀方法，是好事還是壞事，是優(yōu)勢(shì)還是弱勢(shì)，是看怎么去解讀，用在什么地方。

　　每一個(gè)人都是上帝的天使，都有不同于他人的價(jià)值。每一個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，很多時(shí)候，并不是自己對(duì)自己的真正評(píng)價(jià)，這個(gè)評(píng)價(jià)只所以存在于頭腦中，很多時(shí)候，是他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)留在了頭腦中。自己眼中“不好的”自己，從另外一個(gè)角度去解讀，是完全不一樣的意義。

　　當(dāng)客戶意識(shí)到這些點(diǎn)的時(shí)候，很多時(shí)候能改變對(duì)自己批判的態(tài)度，由消極變得積極起來(lái)，對(duì)于職業(yè)發(fā)展的心態(tài)也會(huì)變得樂(lè)觀起來(lái)。

　　這正是客戶“發(fā)現(xiàn)自我、接受自我”的一個(gè)過(guò)程。而有了職業(yè)規(guī)劃師專業(yè)的幫助，這一過(guò)程通常會(huì)比自我摸索來(lái)得更快、更有效。

　　二、在咨詢過(guò)程之后，個(gè)人在自我了解的基礎(chǔ)上，去執(zhí)行自己設(shè)定的目標(biāo)與計(jì)劃的過(guò)程中，更加深入地“自我了解”，不斷地“自我提升”，最終能夠“自我實(shí)現(xiàn)”。

　　積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼博士提出，人因有“可塑性”，故可以實(shí)現(xiàn)“自我提升”與“心理治療”。在自我提升方面，我們?cè)幸粋€(gè)“舊自我”——即最小的自我，這個(gè)自我只會(huì)有行為。而“新自我”，即最大的自我，會(huì)關(guān)注喜悅與悲傷。筆者認(rèn)為，從“舊自我”提升到“新自我”，它并不是一蹴而就、直線型的發(fā)展，它是由外而內(nèi)的、動(dòng)態(tài)的過(guò)程。

　　在職業(yè)規(guī)劃咨詢中，由于時(shí)間的限制，在“自我認(rèn)知”層面，可能更多的是探討分析客戶的性格特征、職業(yè)興趣、當(dāng)下具備的知識(shí)與能力，再深入地可能談及職業(yè)價(jià)值、才干與天賦、職業(yè)心理，而在人生價(jià)值觀、愿景與使命，甚至是靈性、精神這些核心的層面，不一定會(huì)涉及完全涉及。核心的那個(gè)“我是誰(shuí)”的問(wèn)題，更多地需要咨詢者在職場(chǎng)與人生的實(shí)踐中慢慢去體驗(yàn)與提煉。很多人可能終極一生不能去感悟，而少部分成功人士，能體悟到最深一層，最終實(shí)現(xiàn)自我。

　　自我是不斷發(fā)展的、環(huán)境是不斷變化的，在人生的不同階段、在職業(yè)的不同時(shí)期，我們需要一次又一次規(guī)劃與總結(jié)。職業(yè)規(guī)劃在未來(lái)的職場(chǎng)中，不是一個(gè)“例外”，它將是一種“常態(tài)”。

　　猶如計(jì)算機(jī)的發(fā)展，10年前的你工作時(shí)可以不用電腦，而10年后的今天你如果不會(huì)用電腦，被職場(chǎng)淘汰是毋庸置疑的。同樣的道理，現(xiàn)在的你說(shuō)不懂“職業(yè)規(guī)劃”沒(méi)關(guān)系，如果10年后（可能是5年后），你不懂得用“職業(yè)規(guī)劃”提升自己的軟實(shí)力，毫無(wú)疑問(wèn)也終將被淘汰。

　　職業(yè)規(guī)劃不僅僅是職業(yè)的一次規(guī)劃，更是增進(jìn)自我了解的一個(gè)有效方法，最重要的是，職業(yè)規(guī)劃能幫助職場(chǎng)人士不斷地自我提升，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。