職業(yè)規(guī)劃篇

發(fā)布于：06-24

　　職業(yè)規(guī)劃篇

　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、性格、能力、價值觀進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學(xué)生通向成功的第一步。

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃的前提

　　1、正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設(shè)計過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。

　　2、正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。首先，要對自己的人格，包括職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力、價值觀等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。其次，要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

　　3、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件，但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

　　4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進(jìn)入崗位的新人，應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

　　5、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等。可以通過企業(yè)家進(jìn)校做相關(guān)報告活動、大學(xué)生科學(xué)就業(yè)成功素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動、模擬面試、筆試活動、畢業(yè)實習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲：

　　第一步：客觀認(rèn)識自我、準(zhǔn)確職業(yè)定位

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)過程，其最基礎(chǔ)的工作首先是要客觀全面認(rèn)清自我，充分了解自己的職業(yè)興趣、能力結(jié)構(gòu)、職業(yè)價值觀、行為風(fēng)格、自己的優(yōu)勢與劣勢等。只有認(rèn)識自己，才能進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并對自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇。

　　在客觀認(rèn)識自我方面，至少需要了解以下五個方面：

　　1、喜歡干什么——職業(yè)興趣；

　　2、能夠干什么——職業(yè)能力；

　　3、適合干什么——個人特質(zhì)；

　　4、最看重什么——職業(yè)價值觀；

　　5、人、崗是否匹配——勝任力特征。

　　第二步：評估職業(yè)機(jī)會、知己知彼

　　除了要正確客觀地認(rèn)識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機(jī)會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質(zhì)與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結(jié)合自身特點評估外部事業(yè)機(jī)會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。對職業(yè)機(jī)會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當(dāng)然。

　　第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標(biāo)和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解，在此基礎(chǔ)上制定出與實際符合的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)與長期目標(biāo)。

　　第四步：終生學(xué)習(xí)、高效行動

　　在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育等方面的措施。企業(yè)未來唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學(xué)習(xí)的更快和更好，個人也是一樣，要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。

　　第五步：與時俱進(jìn)、靈活調(diào)整

　　俗話說：“計劃趕不上變化”。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與調(diào)整。

　　特別提醒：我校購買了北深職業(yè)朗途測評軟件和職業(yè)天空測評軟件，畢業(yè)生可以到黑龍江東方學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)（wwwdfxybybcom）上免費(fèi)測評。

　　四、影響個人職業(yè)生涯發(fā)展有八個因素：

　　1、進(jìn)取心與責(zé)任心。進(jìn)取心是使個體具有目標(biāo)指向性和適度活力的內(nèi)部能源，認(rèn)真而持久的工作是個體事業(yè)成功的前提，而具有進(jìn)取特質(zhì)的個體也就具有了事業(yè)成功的心理基石。責(zé)任心強(qiáng)的人常能夠?qū)彆r度勢選擇適度的目標(biāo)，并持久地、自信地追求這個目標(biāo)，責(zé)任心強(qiáng)的人容易事業(yè)成功。

　　2、自信心。自信為個體在逆境中開拓、創(chuàng)新提供了信心和勇氣，也為懷疑和批評提供了信心和勇氣，自信常常使自己的好夢成真。沒有信心的人會變得平庸、怯懦、順從。喜歡挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝失敗、突破逆境是自信心強(qiáng)的特點。

　　3、自我力量感。雖然人的能力存在差別，但只要個體具有中等程度的智力，再加上善于總結(jié)經(jīng)驗、教訓(xùn)，善于改進(jìn)方法和策略，那么，經(jīng)過主觀努力之后，許多事情是能夠完成的。因此，可以把成功和失敗歸因于努力水平的高低和工作方法的優(yōu)劣。

　　4、自我認(rèn)識和自我調(diào)節(jié)。了解自己的優(yōu)勢和短處，與組織環(huán)境的關(guān)系，善于調(diào)節(jié)自己的生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)時間等。

　　5、情緒穩(wěn)定性。穩(wěn)定的情緒對技術(shù)性工作有預(yù)測力。冷靜、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)為工作提供了適度的激活水平。焦慮和抑郁會使人無端緊張、煩惱或無力，恐懼和急躁易使人忙中出亂。

　　6、社會敏感性。對人際交往的性質(zhì)和發(fā)展趨勢有洞察力和預(yù)見力，善于把握人際交往間的邏輯關(guān)系。行動之前要思考行為的結(jié)果，設(shè)身處地的想一想他人處境，樂于與人交往，能設(shè)身處地體察他人的感受。

　　7、社會接納性。在承認(rèn)人人有差別和有不足的前提下接納他人，社會接納性是建立深厚的個人關(guān)系的基礎(chǔ)。真誠對他人及他人的言語感興趣，言語表達(dá)時認(rèn)真傾聽并注視對方。

　　8、社會影響力。有以正直和公正為基礎(chǔ)的說服力，有使他人發(fā)展和合作的精神，有一致性和耐力。善于溝通和交流。具有自心、幽默等對情感的感染力，仔細(xì)、鎮(zhèn)靜、沉著等對行為的影響力，儀表、身姿等對視覺的影響力，忠誠和正直等對道德品德的感染力。

　　五、準(zhǔn)備人生盛宴：

　　專家談大學(xué)生就業(yè)素質(zhì)與職業(yè)生涯規(guī)劃

　　程良越，我國著名資深管理咨詢專家，職業(yè)發(fā)展研究專家，被媒體譽(yù)為“中國職業(yè)啟蒙第一人”。先后擔(dān)任美國加州大學(xué)柏克萊MOT中國代表，柏克萊管理顧問公司總經(jīng)理、高級顧問，北京視野咨詢中心朋來公司總經(jīng)理；曾為中國電信、TCL、三星集團(tuán)、創(chuàng)維集團(tuán)、深圳軟件園、天津靜海科技園等近百家企業(yè)成功地做過管理咨詢與培訓(xùn)項目。

　　在全國400多所高校、近百家企業(yè)的培訓(xùn)與演講中，程良越協(xié)助數(shù)以萬計的同學(xué)邁向了自我成長及潛能開發(fā)之路。程良越來曾經(jīng)到清華大學(xué)，與即將畢業(yè)的同學(xué)們進(jìn)行了一席“職業(yè)生涯規(guī)劃”的宣講，下面是一段精彩的對話。

　　記者：對于當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢，你是怎樣的一個判斷？

　　程良越：1999年高校擴(kuò)招以來，我國招生規(guī)模以平均每年269%速度遞增。2011年全國畢業(yè)生規(guī)模為630萬人，而到2012年則為680萬。2013年畢業(yè)人數(shù)超過699萬，2014年達(dá)到727萬,2015年749萬，2016年達(dá)到765萬。在全國經(jīng)濟(jì)下行壓力加大，實施“去產(chǎn)能、去庫存、去杠桿”措施的背景下，畢業(yè)生供求總量矛盾仍然很大，結(jié)構(gòu)性矛盾更加凸顯，特別是化解過剩產(chǎn)能將涉及到部分職工下崗分流，行業(yè)性、區(qū)域性失業(yè)風(fēng)險上升，畢業(yè)生就業(yè)形勢將更趨復(fù)雜。

　　黑龍江省畢業(yè)生就業(yè)形式更加嚴(yán)峻，一是就業(yè)總量壓力持續(xù)加大。2017年，高校畢業(yè)生預(yù)計有22.6萬人，達(dá)歷史新高。從目前情況看，受大環(huán)境影響，沿海發(fā)達(dá)地區(qū)吸納高校畢業(yè)生人數(shù)也相對減少，加上往年未就業(yè)滯留在我省的高校畢業(yè)生的就業(yè)期望也基本轉(zhuǎn)為省內(nèi)就業(yè)，使今年我省高校畢業(yè)生就業(yè)的人數(shù)增加很多。二是“去產(chǎn)能”帶來階段性崗位減少。作為能源工業(yè)大省，占主導(dǎo)地位的煤炭、鋼鐵、石油等能源工業(yè)降幅擴(kuò)大，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)對資源依存度較高，利用現(xiàn)有資源形成經(jīng)濟(jì)增量遇到挑戰(zhàn)，產(chǎn)能過剩影響嚴(yán)重，地方工業(yè)企業(yè)競爭力不強(qiáng)。今年我省供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的首要任務(wù)是化解過剩產(chǎn)能，產(chǎn)能過剩行業(yè)普遍勞動力密集，存在大量就業(yè)崗位，而企業(yè)的破產(chǎn)和重組，就意味著大量員工失業(yè)和原有就業(yè)崗位喪失。經(jīng)濟(jì)減速、結(jié)構(gòu)調(diào)整、化解過剩產(chǎn)能對就業(yè)的影響正在加深加速。三是“減員增效”帶來需求減少?！笆濉睍r期，黑龍江省經(jīng)濟(jì)增速換擋和結(jié)構(gòu)調(diào)整加速，技術(shù)進(jìn)步和機(jī)器換人，生產(chǎn)方式變革和勞動生產(chǎn)率提高，機(jī)關(guān)事業(yè)單位清理，導(dǎo)致一些勞動密集型國有企業(yè)和機(jī)關(guān)事業(yè)單位的用人計劃數(shù)有減無增，特別是機(jī)關(guān)事業(yè)單位編制凍結(jié)，有的行業(yè)招錄計劃幾乎為零。這些情況都會直接或間接導(dǎo)致畢業(yè)生需求減少。四是“人崗不匹配”的結(jié)構(gòu)性矛盾依然突出。突出表現(xiàn)在“無業(yè)可就”和“有業(yè)不就”并存。一方面部分高校畢業(yè)生所學(xué)知識和職業(yè)能力與社會需求吻合度不高，使得自身就業(yè)困難。另一方面部分畢業(yè)生在擇業(yè)過程中期望值相對較高，過分考慮就業(yè)的工作地域、經(jīng)濟(jì)待遇等因素，導(dǎo)致?lián)駱I(yè)的多樣性和自主性受到限制。如我省亟需畢業(yè)生的中小城市、城鄉(xiāng)基層、農(nóng)場、林場及小微企業(yè)人才缺口較大。

　　記者：針對當(dāng)前的就業(yè)現(xiàn)狀，大學(xué)畢業(yè)生在走出校園前，應(yīng)該為就業(yè)做哪些必要的心理準(zhǔn)備和知識能力儲備？

　　程良越：定位決定發(fā)展，大學(xué)畢業(yè)生首先應(yīng)該學(xué)會清晰的認(rèn)識自我。我曾經(jīng)多次向同學(xué)們提過覺察力這一感念，所謂的覺察力就是一種對此時此地正在發(fā)生的事情非語言的感知或會意。它既是在接觸界限上同化和成長的能量，也是自我了解、選擇和創(chuàng)造力的來源。

　　一個有覺察力的同學(xué)就會知道，他在做什么，應(yīng)該怎樣去做、也知曉他可以自由選擇，并且選擇去成為他自己。因此，在畢業(yè)前，我希望每個同學(xué)都應(yīng)該學(xué)會思考自己的價值觀，有意義的價值觀將給同學(xué)們以生活的目標(biāo)和方向。

　　造出的一種相對穩(wěn)定的生活模式。沿著自己人生的前進(jìn)方向，同學(xué)們在學(xué)校期間，就應(yīng)該有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的能力，在能力中心理論的圓錐模型中，包括專業(yè)職業(yè)能力和管理職業(yè)能力的培養(yǎng)。

　　專業(yè)職業(yè)能力是指與工作職業(yè)能力及目標(biāo)直接相關(guān)，也就是要有效達(dá)成工作目標(biāo)，所必須具備的工作相關(guān)特定職業(yè)能力。而管理職業(yè)能力則是指管理人員執(zhí)行特定職務(wù)或角色時，所需具備的知識、技能以及特質(zhì)等的總和。同時，每一個大學(xué)生也要注重自己的一般職業(yè)能力和核心職業(yè)能力培養(yǎng)。一般職業(yè)能力包括企業(yè)組織人員所應(yīng)具備的門坎才能（如閱讀、書寫能力、計算機(jī)操作技巧等）。核心職業(yè)能力則指許多職位或整個組織所共有的職業(yè)能力(包含跨領(lǐng)域所需要的知識、動機(jī)及行為)。

　　不同型態(tài)的職業(yè)生涯，不一樣的發(fā)展結(jié)果:

　　記者：在尋找工作崗位的過程中，同學(xué)們怎樣才能找到既適合自己，又吻合自己人生發(fā)展目標(biāo)的職業(yè)？

　　程良越：我將職業(yè)生涯歸納為四種型態(tài)，即找飯碗——生存型；找工作——過渡型；找職業(yè)——滿足型；找事業(yè)——發(fā)展型。

　　每一個的人生目標(biāo)都不可能一蹴而就。因此，培養(yǎng)自己的就業(yè)力就成為實現(xiàn)這個目標(biāo)的一個根本前提。所謂的就業(yè)力，一部分是由知識、技能、能力決定，但有更大部分是態(tài)度、動機(jī)和積極性等個人品質(zhì)所決定的。

　　每個學(xué)生都應(yīng)該盡量讓自己形成獨特的支點能力，也就是在個人能力傾向的基礎(chǔ)上，經(jīng)過長期探索、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、歷練和積累而展現(xiàn)出來的，并被實踐證實了的個人優(yōu)勢能力資本。

　　縱觀成功者的三大層級。大成者都是有著清晰且長期的個人發(fā)展目標(biāo)，能將個人的小命運(yùn)與社會的發(fā)展大勢相結(jié)合的人。他們能把握主流的趨勢，順應(yīng)時代發(fā)展潮流，能將個人的小命運(yùn)嫁接到時代的大命運(yùn)上。因此，想成就大事業(yè)的同學(xué)一定要信念堅定、目標(biāo)如一，始終朝著同一個方向努力。而中成者也都是受過職業(yè)生涯理念啟蒙和激發(fā)過的，有意識的主動去規(guī)劃個人職業(yè)生涯發(fā)展。能將自己的發(fā)展與市場經(jīng)濟(jì)的運(yùn)作規(guī)律緊密相連，順應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的變化，將個人的命運(yùn)有效地與一個有發(fā)展前景的組織相結(jié)合，同學(xué)們就可以找到成就自己職業(yè)發(fā)展機(jī)遇。小成者有個人短期目標(biāo)，并且能發(fā)揮自己一技之長的人。短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)也會不斷上升；大都生活在社會的中上層，并最終成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。

　　就業(yè)與職業(yè)發(fā)展的黃金法則:

　　記者：大學(xué)生在實現(xiàn)就業(yè)與職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的過程中，應(yīng)該把握住哪些基本規(guī)律，選擇怎樣的發(fā)展道路才能更有利于實現(xiàn)人生的價值？

　　程良越：

　　美國的哈佛大學(xué)曾經(jīng)進(jìn)行過一次目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：3%的人有清晰且長期的目標(biāo)，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，始終朝著同一個方向努力，25年后幾乎都成為了社會各界的頂尖成功人物其中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。

　　10%的人有清晰的短期目標(biāo)，25年后，大都生活在社會的中上層，共同特點是：那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)不斷上升，成為各行業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。60%的人目標(biāo)模糊，25年后，幾乎都生活在社會的中下層，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。而27%的人沒有目標(biāo)的人，25年后，幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活過得不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，且常常抱怨他人、抱怨社會、抱怨世界。

　　職業(yè)生涯是終其一生的過程，它包括了成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期。因此，每一個大學(xué)生必須學(xué)會培養(yǎng)自己的支點能力，讓職業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)槟愕氖聵I(yè)。同時，學(xué)會對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行戰(zhàn)略性思考，考慮重要的社會問題、新的工作方式、變化中人的角色——設(shè)定你的方針及規(guī)劃你的路線；內(nèi)部的力量與社會中的外部力量——設(shè)定你的職業(yè)方向。

　　具體而言，每個大學(xué)生應(yīng)該形成一個有關(guān)“成功”的愿景；準(zhǔn)備好去做“對”的事情；執(zhí)行一個計劃，把事情做“對”。我把它歸納為就業(yè)與職業(yè)發(fā)展的黃金法則，也就是： 法則1 規(guī)劃自我：預(yù)約全面性成功藍(lán)圖

　　法則2 正視弱點：引爆自我優(yōu)勢潛能

　　法則3 掌握趨勢：開創(chuàng)機(jī)運(yùn)決勝未來

　　法則4 全力以赴：在堅守中收獲成功

　　法則5 參與社會：精修自我行銷之道

　　法則6 終身學(xué)習(xí)：創(chuàng)新求變超越自我

　　法則7 自我激勵：心存希望永不放棄

　　法則8 要事為先：充分發(fā)揮時間效率

　　法則9 群我修煉：用情商提升就業(yè)力

　　法則10 廣結(jié)善緣：經(jīng)營成功的人脈網(wǎng)絡(luò)

　　六、就業(yè)實習(xí)，職業(yè)生涯的第一步

　　在“2016年高校畢業(yè)生就業(yè)政策網(wǎng)上咨詢周活動”的咨詢實錄中我們注意到，畢業(yè)生們對就業(yè)前的實習(xí)信息搜索、實習(xí)與職業(yè)規(guī)劃的聯(lián)系、實習(xí)過程中的法律問題等還存在很多疑問。同學(xué)們對咨詢周活動的高度關(guān)注從側(cè)面反映出就業(yè)政策的落實還需要一個過程，這里我僅從實習(xí)的角度談?wù)勛约旱囊娊?，希望能為即將邁入社會的畢業(yè)生提供一些實實在在的幫助。

　　就業(yè)實習(xí)是大學(xué)生了解社會、接觸實際工作的一種實踐，也是大學(xué)生對自己未來職業(yè)的一種體驗。通過就業(yè)實習(xí)，能夠了解社會，了解自己的職業(yè)選擇；同時實習(xí)也是招聘單位在正式錄用前檢驗大學(xué)生綜合能力的一種方式。

　　大學(xué)生可以通過實習(xí)接觸社會、熟悉行業(yè)、認(rèn)清自己，準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)生涯和發(fā)展規(guī)劃。因此，在尋找實習(xí)和進(jìn)行實習(xí)的過程中，應(yīng)當(dāng)始終認(rèn)清自己的需求和目標(biāo)，這樣才能找到真正適合自己的實習(xí)崗位，并得到鍛煉和培養(yǎng)。

　　就業(yè)實習(xí)單位的選擇首先要和自己的興趣和人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合，還要考慮到專業(yè)和學(xué)習(xí)等方面。最好能將興趣、人生規(guī)劃和專業(yè)相結(jié)合。比如對公務(wù)員感興趣的同學(xué)，可以選擇到政府部門實習(xí)；如果對研究比較感興趣，可以到學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)實習(xí)；相應(yīng)的，如果對市場感興趣，最好到金融機(jī)構(gòu)、銷售領(lǐng)域?qū)嵙?xí)。

　　選擇實習(xí)時首先要對自己進(jìn)行評估分析，找到自己的優(yōu)勢和不足，從專業(yè)能力和綜和能力等方面入手挑選適當(dāng)?shù)穆毼弧Ｓ捎趯嵙?xí)時表現(xiàn)突出很可能跟實習(xí)單位簽約，所以在選擇單位時應(yīng)盡量與想去的單位聯(lián)系，要深入了解實習(xí)單位的情況，如生產(chǎn)經(jīng)營水平、領(lǐng)導(dǎo)員工的素質(zhì)以及單位發(fā)展的潛力等，尤其了解單位用人的要求及崗位，同時最好專業(yè)對口，能發(fā)揮自己的特長，以使實習(xí)有更大的收獲。如果只是想獲得相應(yīng)的經(jīng)驗和技能，那就要找能提供機(jī)會的單位實習(xí)，因為有些單位不會讓實習(xí)生去接觸核心業(yè)務(wù)工作。

　　多數(shù)情況下需要大學(xué)生自己去主動創(chuàng)造就業(yè)實習(xí)機(jī)會。要想主動創(chuàng)造實習(xí)機(jī)會，首先要有一個詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃，知道自己的職業(yè)目標(biāo)。隨波逐流、亂跟風(fēng)的實習(xí)對將來的職業(yè)發(fā)展是不利的，必須有一個準(zhǔn)確的定位，寧缺毋濫。

　　其次，根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃選擇目標(biāo)公司，為了保險起見，不能是一家公司，而是列出同類型公司的一個名單，然后通過各種途徑找到這些公司的聯(lián)系方式，不管他們是否有招聘計劃，主動和他們聯(lián)系，向他們證明自己的能力。另外也要積極尋找目標(biāo)公司中是否有熟人或者是校友，和他們?nèi)〉寐?lián)系，方便的話讓他們引薦。

　　怎樣才能成功進(jìn)入外企實習(xí)呢？一些有經(jīng)驗的過來人認(rèn)為：大公司對實習(xí)生的英語水平很看重，特別是口語交際能力。如果要令自己更有競爭力，最好持有英語六級證書或商務(wù)等級英語證。同時優(yōu)良的office軟件操作能力也被認(rèn)為是必備的技能。除了以上提到的外，相關(guān)的學(xué)生會或者社團(tuán)任職經(jīng)歷也會很有幫助，因此外企和大公司都看重策劃和組織能力。一家知名電器電子公司招收實習(xí)生的條件是“具有創(chuàng)新精神，追求最佳結(jié)果，有事業(yè)心，主觀能動性強(qiáng)，善于人際交流與溝通，在團(tuán)隊中能發(fā)揮重要作用，積極籌劃未來，并希望積極參與我們的全球人才培養(yǎng)計劃”。一些專業(yè)知識密切的實習(xí)則看重技術(shù)操作能力，如AUTOCAD、3D繪圖、平面設(shè)計、單片機(jī)開發(fā)等都很受歡迎。

　　再次，找實習(xí)單位還要看準(zhǔn)時機(jī)。比如假期到報社實習(xí)，最好提前一個月與報社人力資源部預(yù)約，負(fù)責(zé)人確定接收后，學(xué)生要出示所在學(xué)校色介紹信和院系證明。而像酒店則在交易會期間最急需實習(xí)生。如果有些單位沒有發(fā)布招聘實習(xí)生的通告，而大學(xué)生對其非常感興趣的話，也可以發(fā)簡歷或者電話咨詢，要求面談，直接找具體部門。只要提前做好準(zhǔn)備，表現(xiàn)得體，往往能給對方留下深刻印象，得到實習(xí)機(jī)會。

　　就業(yè)實習(xí)信息主要發(fā)布渠道有以下幾種：一是專業(yè)的招聘網(wǎng)站，主要有前程無憂網(wǎng)、中華英才網(wǎng)、智聯(lián)招聘、中國人才在線、精英招聘網(wǎng)等。二是各大高校就業(yè)指導(dǎo)中心組織的就業(yè)實習(xí)。也可以關(guān)注其他學(xué)校的就業(yè)實習(xí)崗位，這樣可以擴(kuò)大信息資源。三是校園張貼的各種招聘信息，及企業(yè)高管講座和宣講會信息。四是人脈資源。通過人脈求職成功率極高。很多實習(xí)機(jī)會沒有公開發(fā)布，而是通過人脈來招聘。五是實習(xí)招聘會和公司的招聘主頁?，F(xiàn)在很多公司都會設(shè)有專門的實習(xí)求職版面，有針對性地定期關(guān)注這些公司的網(wǎng)站信息更新情況，可以獲得實習(xí)的最新信息。六是學(xué)校社團(tuán)或者相應(yīng)的就業(yè)輔導(dǎo)性機(jī)構(gòu)。一般來說，如果有些企業(yè)想要招聘實習(xí)生，可能會直接跟學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心聯(lián)系，請他們推薦學(xué)生去公司實習(xí)。所以這些部門的信息也要經(jīng)常予以關(guān)注。通過以上方式可以獲得許多實習(xí)信息，但有些并不適合每個畢業(yè)生，因此要加以甄別和選擇。