職業(yè)生涯規(guī)劃

發(fā)布于：01-06

　　職業(yè)生涯規(guī)劃

 

　　根據(jù)中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會的定義是:職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。

 

　　職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)也叫"職業(yè)規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫"生涯規(guī)劃"，在有些地區(qū)，也有一些人喜歡用"人生規(guī)劃"來稱呼，其實表達的都是同樣的內(nèi)容。又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排

 

　　基本信息

 

　　職業(yè)生涯規(guī)劃，在社會未邁入工業(yè)化以前，職業(yè)的種類較少，工作內(nèi)涵也極為簡單，通常的職業(yè)都是父母傳授給子女，或由學(xué)徒直接向師傅學(xué)習(xí)，因此并不會產(chǎn)生擇業(yè)的種種問題。自產(chǎn)業(yè)革命之后，工業(yè)科技日漸發(fā)達，機器日新月異，而生產(chǎn)過程也日漸復(fù)雜，產(chǎn)品之種類及生產(chǎn)量也大量的增加。

 

　　因此，工作世界里的行業(yè)種類與職業(yè)，更趨復(fù)雜與專業(yè)。例如目前美國職業(yè)分類典（The Dictionary of Occupational Tifles）已列有三萬多種的職業(yè)。以如此眾多的職業(yè)數(shù)目及復(fù)雜的職業(yè)內(nèi)涵，年輕人憑自己很難洞悉各種職業(yè)的內(nèi)容及分類，而父母、親友們也難具有專業(yè)化的知識，來協(xié)助子女選擇適當?shù)穆殬I(yè)。因此，輔導(dǎo)年輕人擇業(yè)的責任，就由家庭轉(zhuǎn)移到學(xué)校及社會就業(yè)輔導(dǎo)機構(gòu)。對年輕人而言，職業(yè)選擇是否適當，將影響其將來事業(yè)的成敗以及一生的幸福；對社會而言，個人擇業(yè)是否適當，能決定社會人力供需是否平衡。如果每個人都適才適所，那么，不僅每個人都有發(fā)展的前途，而且社會亦會欣欣向榮；相反，則個人貧困，社會問題叢生。由于職業(yè)選擇，對一個人及社會都有極重大的關(guān)系。因此，政府及教育單位，對于青年人未來職業(yè)生涯的認識、規(guī)劃、準備和發(fā)展，應(yīng)極為重視，實施生涯教育。

 

　　一、職業(yè)認知及職業(yè)導(dǎo)向：從幼兒園或小學(xué)開始到初中是屬于這個階段，其主要工作是使學(xué)生對自己的能力、興趣有所了解，開始意識到工作對個人的重要性、認識各種行業(yè)，以作將來選擇職業(yè)的準備

 

　　二、職業(yè)試探：初中階段的后期和高中階段的初期都是職業(yè)試探時期。在這個時期，學(xué)生可以利用各種機會，試探一些自己認為有興趣的工作，以便真正的了解自己的能力和興趣適合那些工作。

 

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃：根據(jù)在前兩個階段里對自己興趣、能力的了解，以及對職業(yè)的認識，再輔以職業(yè)人員的咨商、輔導(dǎo)，學(xué)生可以制訂一個職業(yè)生涯計劃，以為將來職業(yè)生涯的依歸。

 

　　四、職業(yè)準備：根據(jù)自己的職業(yè)生涯計劃，學(xué)生可以選擇適當?shù)慕逃?、?xùn)練機構(gòu)來習(xí)得職業(yè)的技能，如果學(xué)生想從事的工作僅需職業(yè)學(xué)?；?qū)？茖W(xué)校的教育，他們就該進入高職或?qū)？茖W(xué)校接受職業(yè)準備；如果學(xué)生有興趣的工作需要學(xué)士或更高的學(xué)位，他們就該進入大學(xué)或更高的教育機構(gòu)。

 

　　五、就業(yè)安置與職業(yè)發(fā)展：學(xué)生職業(yè)準備階段完成之后，學(xué)校及有關(guān)職業(yè)輔導(dǎo)機構(gòu)，應(yīng)輔導(dǎo)他們獲得適當?shù)穆殬I(yè)。而在其就業(yè)之后，也應(yīng)隨時提供各種訓(xùn)練，以順應(yīng)技術(shù)的變化、工作的升遷、職業(yè)的轉(zhuǎn)換。茲引國際君友會王愛君文集「職業(yè)生涯規(guī)劃」。

 

　　規(guī)劃準備

 

　　做好職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該分析三個方面的情況：

 

　?。ㄒ唬┳约哼m合從事哪些職業(yè)/工作；

 

　　研究自己適合從事哪些職業(yè)/工作，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵和基礎(chǔ)；回答這個問題，要考慮以下各方面的因素：

 

　　1.自己的職業(yè)錨，（就是職業(yè)取向系統(tǒng)）

 

　　2.自己的職業(yè)興趣。

 

　　3.自己的技能，（也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專業(yè)、特長等，又稱為商業(yè)價值系統(tǒng)）

 

　　4.自我職業(yè)機會系統(tǒng)分析。

 

　　1.本人的職業(yè)錨。職業(yè)錨/動機（Career·Anchor）是職業(yè)生涯規(guī)劃時另一個必須考慮的要素。當一個人不得不做出職業(yè)選擇的時候，他無論如何都不會放棄的那種職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價值觀就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時所圍繞的中心。每一個人都有自己的職業(yè)錨，影響一個人職業(yè)錨的因素有：

 

　?。?）天資和能力；

 

　　（2）工作動機和需要；

 

　?。?）人生態(tài)度和價值觀。

 

　　天資是遺傳基因在起作用，而其他各項因素雖然受先天因素的影響，但更加受后天努力和環(huán)境的影響，所以，職業(yè)錨是會變化的。這一點，有別于職業(yè)性向。

 

　　例如，某個人攻讀了醫(yī)學(xué)博士，并且從事外科醫(yī)生工作已經(jīng)20年了，盡管他的職業(yè)性向可能并不適合做外科醫(yī)生，但是他在確定自己的職業(yè)時，基本上不會考慮改為其它職業(yè)，這是因為他的職業(yè)錨在起作用。埃德加·施恩在研究職業(yè)錨時將職業(yè)錨劃分為如下類型：

 

　　1.技術(shù)或功能型職業(yè)錨；

 

　　2.管理型職業(yè)錨；

 

　　3.創(chuàng)造型職業(yè)錨；

 

　　4.自主與獨立型職業(yè)錨；

 

　　5.安全型職業(yè)錨。

 

　　技術(shù)型：

 

　　這類人往往出于自身個性與愛好考慮，并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經(jīng)理的時候，經(jīng)常將技術(shù)拔尖的科技人員提拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位，但他們本人往往并不喜歡這個工作，更希望能繼續(xù)研究自己的專業(yè)。

 

　　管理型：

 

　　這類人有強烈的愿望去做管理人員，同時經(jīng)驗也告訴他們自己有能力達到高層領(lǐng)導(dǎo)職位，因此，他們將職業(yè)目標定為有相當大職責的管理崗位。成為高層管理人員需要的能力包括三方面：

 

　　①分析能力：在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、

 

　　解決問題的能力；

 

　?、谌穗H能力：影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對與控制各級人員的能力；

 

　?、矍榫w控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其壓垮。

 

　　創(chuàng)造型：

 

　　這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產(chǎn)。他們認為只有這些實實在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。

 

　　自由獨立型：

 

　　有些人更喜歡獨來獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時也有相當高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡單技術(shù)型定位的人，他們并不愿意在組織群體中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢?nèi)藛T，或是自主創(chuàng)業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人。

 

　　安全型：

 

　　有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性與安全性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國絕大多數(shù)的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進步，人們將不再被迫選擇這類型。

 

　　正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認識自己，并據(jù)此重新思考自己的職業(yè)生涯，設(shè)定切實可行的目標。

 

　　值得注意的是伴隨現(xiàn)代科技與社會進步，大學(xué)生要隨時注意修訂職業(yè)目標，盡量使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應(yīng)，一定要跟上時代發(fā)展的腳步，適應(yīng)社會需求，才不至于被淘汰出局。

 

　　2.本人的職業(yè)興趣。在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要考慮本人的職業(yè)興趣，例如：喜歡旅行（適合于經(jīng)常出差的職業(yè)）；喜歡溫暖濕潤的氣候（適合在華南工作）；喜歡自己做出決定（應(yīng)該自己做老板）；喜歡住在中等城市；不想為大公司工作；喜歡穿休閑服裝上班；不喜歡整天在桌子后面工作等等。另外，本人具有的職業(yè)技能也不能忽略，如果某人具有某項突出的技能，而這項技能可以為其帶來收入，做職業(yè)生涯規(guī)劃時就應(yīng)當將其作為一個重要因素加以考慮。

 

　　3.本人的技能，（也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專業(yè)、特長等）

 

　　4、本人的職業(yè)性向。約翰·霍蘭德的研究發(fā)現(xiàn)，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰·霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向（類型）：

 

　　（1）實踐性向

 

　?。?）研究性向

 

　?。?）社會性向

 

　?。?）常規(guī)性向

 

　?。?）企業(yè)性向

 

　?。?）藝術(shù)性向

 

　　每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。通過一系列測試，可以確定一個人的職業(yè)性向。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對應(yīng)的若干職業(yè)中選擇。

 

　?。ǘ┳约核诠灸芊裉峁┻@樣的崗位以及職業(yè)通路；

 

　　除了研究本人適合從事哪些職業(yè)/工作之外，還要考慮本人所在的公司可能給您提供哪些崗位，從中選擇那些適合您本人從事的崗位。如果在本公司沒有適合您本人從事的崗位，或者說，您所在的公司，不可能提供適合您本人的工作崗位，就應(yīng)該考慮換工作了。作為公司的管理者，有責任指導(dǎo)員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，并且給出員工適合的職業(yè)通路。這樣，企業(yè)才能人盡其才；員工才能盡其所能為公司效力。

 

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的時限，面對發(fā)展迅速的信息社會，僅僅制訂一個長遠的規(guī)劃顯得不太實際，因而，有必要根據(jù)自身實際及社會發(fā)展趨勢，把理想目標分解成若干可操作的小目標，靈活規(guī)劃自我。一般說來，以5—10年左右的時間為一規(guī)劃段落為宜。這樣就會很容易跟隨時代需要，靈活易變地調(diào)整自我，太長或太短的規(guī)劃都不利于自身成長。具體可有2種方式：一是根據(jù)自己的年齡劃分目標，如25—30歲職業(yè)規(guī)劃、2000～2010年職業(yè)規(guī)劃；二是根據(jù)職業(yè)通路中的職位、職務(wù)階段性變化為劃分標準，制訂不同時期的努力方向，如5年之內(nèi)向部門經(jīng)理職位沖刺，10年內(nèi)成為主管經(jīng)理。

 

　　（三）在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的。

 

　　做職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要把目光投向未來。研究清楚本人現(xiàn)在做的工作，十年后會怎么樣？自己的職業(yè)在未來社會需要中，是增加還是減少。自己在未來的社會中的競爭優(yōu)勢，隨著年齡的增加是不斷加強害時逐漸削弱？在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的？等等。

 

　　進行社會分析： 社會在進步，在變革，作為即將步入社會的大學(xué)生們，應(yīng)該善于把握社會發(fā)展脈搏。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當前社會、政治、經(jīng)濟發(fā)展趨勢；社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況；所學(xué)專業(yè)在社會上的需求形勢；自己所選擇職業(yè)在目前與未來社會中的地位情況；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響；自己所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情況，在本行業(yè)中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等；對這些社會發(fā)展大趨勢問題的認識，有助于自我把握職業(yè)社會需求、使自己的職業(yè)選擇緊跟時代腳步。同時，個人處于社會龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道，因而分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要。人際關(guān)系分析應(yīng)著眼于以下幾個方面：個人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往；其中哪些人將對自身發(fā)展起重要作用；工作中將會遇到什么樣的上下級、同事及競爭者，對自己會有什么影響，如何提高提高人際交往能力與之相處等等。

 

　　四、如何給自己做一個科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃 在綜合考慮上述三個方面的因素后，就能夠給自己做職業(yè)生涯規(guī)劃了。

 

　　1.職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方法　許多職業(yè)咨詢機構(gòu)和心理學(xué)專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)5個“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有5個問題：

 

　　(1)Who are you？你是誰

 

　　(2)What you want？你想干什么

 

　　(3)What can you do？你能干什么

 

　　(4)What can support you？環(huán)境支持或允許你干什么

 

      (5)What you can be in the end？最終的職業(yè)目標是什么

 

　　回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

 

　　第一個問題“我是誰？”應(yīng)該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認識，優(yōu)點和缺點，都應(yīng)該一一列出來。

 

　　第二個問題“我想干什么？”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。

 

　　第三個問題“我能干什么？”則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時更新等。

 

　　第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來看。有時我們在職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調(diào)動起來，從而影響了自己的職業(yè)切入點。而在國外通過同事、熟人的引進找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應(yīng)該知道這和一些不正常的“走后門”等歪門邪道有著本質(zhì)的區(qū)別。這種區(qū)別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。

 

　　明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標，那么第五個問題有關(guān)“自己最終的職業(yè)目標是什么”自然就有了一個清楚明了的框架。最后，將自我職業(yè)生涯計劃列出來，建立形成個人發(fā)展計劃書檔案，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，實現(xiàn)就業(yè)理想目標：選擇一個什么樣的單位，預(yù)測自我在單位內(nèi)的職務(wù)提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。例如從技術(shù)員做起，在此基礎(chǔ)上努力熟悉業(yè)務(wù)領(lǐng)域、提高能力，最終達到技術(shù)工程師的理想生涯目標；預(yù)測工作范圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應(yīng)對措施；預(yù)測可能出現(xiàn)的競爭，如何相處與應(yīng)對，分析自我提高的可靠途徑；如果發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差，如果工作不適應(yīng)或被解聘，如何改變職業(yè)方向。

 

　　2.根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與計劃。

 

　　職場上常說，計劃趕不上變化。對于自己碰到的問題和環(huán)境，需要及時調(diào)整

 

　　發(fā)展規(guī)劃，一成不變的發(fā)展計劃有時形同虛設(shè)。

 

　　根據(jù)職業(yè)方向選擇一個對自己有利的職業(yè)和得以實現(xiàn)自我價值的單位，是每個大學(xué)生的良好愿望，也是實現(xiàn)自我的基礎(chǔ)，但這一步的邁出要相當慎重。就人生第一個職業(yè)而言，它往往不僅是一份單純的工作，更重要的是它會初步使你了解職業(yè)、認識社會，一定意義上它是你的職業(yè)啟蒙老師。最后，提醒畢業(yè)生們，人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經(jīng)準備好了!機遇對于任何人來說都是平等的，千萬別在機遇面前說抱歉!

 

　　3.如何落實規(guī)劃　制訂好一系列的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃后，如何將其最終落實是每個規(guī)劃制訂者所必 須考慮并面對的一個問題。做一個好的計劃若沒有實施上的細則，就無法保證計劃順利進行。 應(yīng)對職場紛繁信息和變動選擇的成功法則就是必須建立有效的信息整理、分 析和篩選系統(tǒng)，再結(jié)合自身競爭力合理規(guī)劃職業(yè)生涯。這樣才能在職業(yè)發(fā)展過程 中憑借良好的職場敏感度達到職業(yè)成功的彼岸。

 

　　原則

 

　　1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學(xué)習(xí)發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。

 

　　2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關(guān)職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓(xùn)機會、任職機會時，都應(yīng)當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn)，是維護管理人員整體積極性的保證。

 

　　3. 協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應(yīng)當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風(fēng)險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關(guān)系。建立互信關(guān)系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。

 

　　4. 動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。

 

　　5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務(wù)，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。

 

　　6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應(yīng)得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現(xiàn)，創(chuàng)造組織效益的目的。還應(yīng)當看到，一個人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務(wù)上的提升，還包括工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內(nèi)在質(zhì)量的變化。

 

　　7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設(shè)計、實施和調(diào)整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。

 

　　8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關(guān)方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。

 

　　發(fā)展階段

 

　　根據(jù)職業(yè)規(guī)劃專業(yè)書籍《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實操手冊》的定義：

 

　　人生職業(yè)發(fā)展主要有以下四個階段：

 

　?。?）探索階段：15歲～24歲之間；

 

　?。?）確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數(shù)人工作周期中的核心 部分。這一階段包括了三個子階段： 嘗試子階段（25歲～30歲之間）、 穩(wěn)定子階段（30歲～40歲）、 以及職業(yè)中期危機階段（在30多歲和40多歲之間的某個時段上）；

 

　?。?）維持階段：45歲～65；

 

　?。?）下降階段：66歲以上，當退休臨近的時候。處在不同職業(yè)發(fā)展階段 的人，應(yīng)考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業(yè)性向、職業(yè)錨、職業(yè)興趣等，逐步找到最適合自己的職業(yè)。而40歲以上的人，就不應(yīng)該做過多的嘗試，而是應(yīng)該認真分析清楚本人的職業(yè)錨、職業(yè)性向，選擇本人有優(yōu)勢的職業(yè)做長遠的打算。這里的年齡階段劃分還應(yīng)該針對不同的職業(yè)加以區(qū)分，例如：在中國，作為職業(yè)足球運動員，30歲已經(jīng)該退休了；而作為教授，30歲差不多是最年輕的。 可以看到，目前，在校大學(xué)生處在第一階段——探索階段。

 

　　理論基礎(chǔ)

 

　　1．理性決策理論——源于經(jīng)濟學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進個體的決策能力或問題解決能力。

 

　　2．職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。

 

　　3．心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順利完成而不需另行指導(dǎo)。

 

　　4．人－職匹配理論——認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個性特質(zhì)與某些特定的社會職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。

 

　　人－職匹配已成為職業(yè)選擇的至理名言。在實施職業(yè)指導(dǎo)的國家，人－職匹配理論的咨詢模式一直占據(jù)著主流地位。

 

　　基本原則

 

　　下面簡述十個基本原則僅供參考：

 

　　1．清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當？

 

　　2．變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？

 

　　3．一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發(fā)展目標是否一致？

 

　　4．挑戰(zhàn)性原則：目標與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已？

 

　　5．激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用？

 

　　6．合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性？

 

　　7．全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。

 

　　8．具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

 

　　9．實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。

 

　　10．可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

 

　　作用價值

 

　　1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

 

　　2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

 

　　3、準確評價個人特點和強項。

 

　　4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

 

　　5、準確定位職業(yè)方向。

 

　　6、重新認識自身的價值并使其增值。

 

　　7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

 

　　8、增強職業(yè)競爭力。

 

　　9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

 

　　10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力；

 

　　11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè)；

 

　　12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢；

 

　　13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

 

　　基本步驟

 

　　每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調(diào)整自己的計劃，才有可能實現(xiàn)成功的愿望。這就需要進行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

 

　　自我評估

 

　　自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對

 

　　自己的學(xué)識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標做出合理的抉擇。

 

　　職業(yè)生涯機會的評估

 

　　職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分了解所處環(huán)境的特點、掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境。

 

　　確定職業(yè)發(fā)展目標

 

　　俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標。在確定職業(yè)發(fā)展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標是否相適應(yīng)，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業(yè)生涯目標的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

 

　　選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線

 

　　在職業(yè)目標確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術(shù)路線，還是管理路線，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路線，還是先走技術(shù)路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對發(fā)展路線做出抉擇，以便及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著預(yù)定的方向前進。

 

　　制定職業(yè)生涯行動計劃與措施

 

　　在確定了職業(yè)生涯的終極目標并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓(xùn)、教育、輪崗等方面的措施。對應(yīng)自己行動計劃可將職業(yè)目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年；長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學(xué)習(xí)知識、掌握技能、開發(fā)潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應(yīng)相應(yīng)的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調(diào)整。

 

　　評估與回饋

 

　　影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進行評估。首先，要對年度目標的執(zhí)行情況進行總結(jié)，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應(yīng)解決障礙的對策及方法。最后，依據(jù)評估結(jié)果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業(yè)目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮

 

　　規(guī)劃意義

 

　　以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。 突破生活的格線，塑造清新充實的自我； 準確評價個人特點和強項； 評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。 準確定位職業(yè)方向； 重新認識自身的價值并使其增值； 發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇；增強職業(yè)競爭力；將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

 

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