擺脫職場(chǎng)拖延癥

發(fā)布于：10-09

　　擺脫職場(chǎng)拖延癥

　　想想近日做事是否慢騰騰，磨洋工，風(fēng)華正茂的年紀(jì)卻少了精神抖擻的干勁？如果感覺(jué)自己是這樣的“懶”人，現(xiàn)在馬上自省，找找原因。

　　有的人會(huì)說(shuō)這兩天身體不適，偷會(huì)兒懶，其實(shí)這懶還真不是身體懶，而是心懶?！皯小笨梢圆鸱譃椤扳唷焙汀百嚒保褪切睦锂a(chǎn)生了依賴感，總是喜歡把“等等再做”掛在嘴邊，有的工作任務(wù)一拖再拖，導(dǎo)致很多工作無(wú)法按期完成。對(duì)照狀態(tài)詢問(wèn)“度娘”，原來(lái)這是病，得治?。∵@種病叫職場(chǎng)拖延癥，就是將工作拖延到最后一刻才完成，即使有大量的時(shí)間安排工作任務(wù)，不過(guò)只要沒(méi)到最后一刻，他們往往將時(shí)間用于處理雞毛蒜皮之事，直到最后一刻才急急忙忙把工作完成。職場(chǎng)拖延癥很大程度的影響了我們的工作效率和工作質(zhì)量。

　　如何擺脫這看似不重，卻影響深遠(yuǎn)的病癥？首先要做好時(shí)間管理。學(xué)會(huì)做計(jì)劃，做一周的計(jì)劃表，再細(xì)到一天的計(jì)劃安排，最后到某一項(xiàng)工作的計(jì)劃。時(shí)間不要計(jì)劃的太松，盡量讓自己在緊湊的時(shí)間內(nèi)完成自己的計(jì)劃。然后給自己一個(gè)看得見的獎(jiǎng)勵(lì)，在給自己鞭策的同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)慕o自己以鼓勵(lì)。當(dāng)然，更好的方法就是用團(tuán)隊(duì)精神激勵(lì)自己，把自己放入團(tuán)隊(duì)中，以高度的團(tuán)隊(duì)精神與責(zé)任感戰(zhàn)勝個(gè)人意識(shí)，用心中勤奮的天使戰(zhàn)勝懶惰的魔鬼。相信你一定能行！