工作激情去哪了?
相信許多白領(lǐng)人士,在剛剛跨入職場之初,不但干勁十足、激情高漲,而且對自己的職業(yè)前途的自我期望值也寄予“厚望”;但半年時間不到,也許就會感覺到自己簡直與機器人一樣,每天是上了班就希望能早點下班,原先的激情一點也沒有了。每次工作中出現(xiàn)不順心,就會“鼓勵”自己換個工作環(huán)境,然而每一次的跳槽結(jié)果,都會使自己的情緒出現(xiàn)一陣低落。高漲的工作激情到底“跑”哪里去了呢?想找回當初工作時的那個激情飛揚的自己嗎?你需要做的,就是想辦法幫自己找回工作激情!
沒有工作激情的人,主要有以下幾個表現(xiàn):
1
學(xué)習(xí)能力的退化
“說實話,工作這么長時間了,我也不知道自己到底學(xué)會了什么,每天領(lǐng)導(dǎo)要求我做什么事情,我就會按照他的要求去交差,從來沒有想過這個工作是否適合我,我到底在這個單位能有多大前途;只知道為了生存,我必須在這個單位繼續(xù)干下去;時間長了,我就對這種機械式的工作感到厭倦,每天都提不起精神,工作對我而言,已經(jīng)成為平淡無味的東西。”一位白領(lǐng)如是說。
很多人剛開始工作時,工作完全在他的掌控范圍內(nèi)。但隨著工作內(nèi)容逐漸增多,他發(fā)覺需要看書的次數(shù)也越來越多,但自己卻時常感覺精力不夠,有的內(nèi)容要看很多遍才能掌握,已經(jīng)不能像以前一樣反應(yīng)迅速了。從生理變化的角度來看,隨著年齡的增長,記憶力減退,學(xué)習(xí)能力會出現(xiàn)一定程度的下降。再加上部分職場人安于現(xiàn)狀,學(xué)習(xí)意識薄弱,因工作忙碌而忽視了持續(xù)的學(xué)習(xí),就會出現(xiàn)學(xué)習(xí)力退化的現(xiàn)象。
支招:因生理因素帶來的學(xué)習(xí)能力下降,并不影響你隨時攝入新的知識和技能,你可以結(jié)合實踐經(jīng)驗,使之與理論知識相互促進,相互增長,以自己的職業(yè)定位為中心,參照個人職業(yè)規(guī)劃的需要,定期參加一些相關(guān)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),保持閱讀習(xí)慣,讓自己處于學(xué)習(xí)狀態(tài)之中,是提升個人競爭力的有效途徑。
2
危機意識的消退
在一個工作環(huán)境里呆久了,熟悉了工作流程,熟悉了周圍的人和事,危機感就會慢慢懈怠,習(xí)慣安于現(xiàn)狀。然而,有很多人在一家公司工作了不少年頭,以為升職的機會會輪到自己,可惜結(jié)果往往不能如愿以償。當自己的能力沒有得到提升,而底下新進來的員工又比自己年輕,而且能力也很突出,且薪水還拿的比自己少。這一刻,很多人才意識到自己危機的到來。
支招:當意識到自己職業(yè)上處于一定瓶頸的時候,切莫做一個職場的老油條。一定要在工作上不斷給自己訂立新的工作目標,不斷優(yōu)化工作流程,提高工作效率,最好每天都有一點進步。這樣不僅能讓自己保持良好的工作狀態(tài),還可以提升自己的核心競爭力,避免同樣的經(jīng)驗重復(fù)八年十年,最終落得被下屬取代的下場。
3
身體健康素質(zhì)的下降
高強度的工作任務(wù)還是需要有一定的體力和精力來扛,這讓很多上班族難以抽出時間去鍛煉,有時間只能補睡眠,因此身體機能和體質(zhì)都在持續(xù)下降。像腰椎間盤突出、頸椎病等疾病正在日趨年輕化,越來越多的辦公室白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。
支招:身體、精神狀況會直接影響工作狀態(tài),容易滋生疲憊、煩躁的心情,因精力不充沛,處理事情時就容易草草了事,影響效率也會降低質(zhì)量。這樣的后果是,工作激情越來越“退化”。生命在于運動,工作再忙碌,也要抽出時間安排運動或健身,對恢復(fù)身體機能,保持積極良好的心態(tài)非常重要。工作與生活的平衡,反而會促進工作效果!